| Wurftechniken (Nage - waza) | Irimi Nage |
| Shiho Nage | |
| Kote Gaeshi | |
| Kaiten Nage | |
| Tenchi Nage | |
| Kokyu Nage (diverse) | |
| Koshi Nage (Hüftwürfe) | |
| Juji Garami | |
| Aiki Otoshi | |
| Sumi Otoshi | |
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| Haltetechniken (Osaea - waza) | Ikyo |
| Nikyo | |
| Sankyo | |
| Yonkyo | |
| Gokyo | |
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| Angriffsformen 1-16 | 1. Form: Ai-hanmi katate-tori |
| 2. Form: Gyaku-hanmi katate-tori | |
| 3. Form: Kata-tori | |
| 4. Form: Mune-tori | |
| 5. Form: Shomen-uchi | |
| 6. Form: Yokomen-uchi | |
| 7. Form: Chudan-tsuki | |
| 8. Form: Ushiro-katate-eri-tori | |
| 9. Form: Katate-ryote-tori | |
| 10. Form: Ryote-tori | |
| 11. Form: Ryo-hichi-tori | |
| 12. Form: Ryo-kata-tori | |
| 13. Form: Ushiro-ryote-tori | |
| 14. Form: Ushiro-ryohichi-tori | |
| 15. Form: Ushiro-ryokata-tori | |
| 16. Form: Ushiro-katate-kubi-shime-katate-(tekubi-)tori | |
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| Waffentechniken | Jo (Stock) |
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-Schlag- und Stoßtechniken
-Partnerübungen (Kumi-Jo )
-Kata (einzeln und gegen Schwert)
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| Bokken (Schwert) | |
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-Schlag- und Stoßtechniken
-Partnerübungen (Kumi-Tachi, Ki-musubi-no-tachi )
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Techniken und Angriffsformen im Aikido
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Aikido in Ratingen
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Einige Wurftchniken (aufgenommen vor einigen Jahren in Essen-Rüttenscheid)